贯虹和极光完成了自身最大限度的灵力粒子细分后，就迫不及待的赶到了海边来修炼，结果一眼就看到坐在礁石上留着口水鼾声如雷的赵汉卿。
“黑刀这是在修炼？”贯虹疑惑的问着身边的极光。
极光嘴角抽搐，心说大哥你这智商可真是直线下降啊，以前那个冷酷的持枪青年现在怎么就被黑刀虐的智力都缺失成了二傻子的模样了？
“你看他这副模样像是在修炼么？难不成修炼的是醉梦汉拳么？我看着这只不过是单纯的在睡觉而已”极光无奈的解释道。
“你那天偷学黑刀的修炼方法你都学到什么了？看你那美滋滋的模样，应该是收获不小吧！”贯虹问道。
一提到那天的打坐修炼极光就甚是无语，就是因为那些该死的海鸥，也不知道是不是嫉妒他绝美的容颜，居然对他做了那么惨无人道的惨绝人寰的非常以及特别过分的行为，然后又不知道是那个小子传出去的，现在大家背地里都叫他鸥皇！这叫什么！赤果果的嘲笑和挑衅吗！是想打架一分雌雄么？
不过转念一想，极光打坐一晚的收获很大，他感觉自己现在的悟性比起以前要好了一些，要不是这样他也不能凝聚那可以呼吸的‘头盔’时比贯虹还要快一些。
如果打坐还能进入那种状态，那是不是悟性还能变的更好？难道黑刀修炼这功法就增加自身悟性？
极光心中这么想结合黑刀现在修炼远超他们的进度，他认为这个可能性很大，特别大。
极光的眼珠转了转故作神秘的一笑，然后对着贯虹说道：“也没有什么不过就是神清气爽，精力充沛”
这样的回答在极光看来一点毛病都没有，他打坐了一天确实在第二天就感觉神清气爽，精力充沛，所以这不算是欺骗顶多算是有些隐瞒，他的想法很简单那就保密，等到自己的悟性再增强几次，可以完虐贯虹时他要让贯虹尝一下自己这一个多月来的感觉，总被人压一头很不爽的好不好！
想到这些，极光对自己未来超过贯虹充满了期待，他走到上次自己坐的那块礁石旁，看着上面还依稀可见的鸥群痕迹，极光顿时感觉蛋疼了，他可不愿意再当这个鸥皇了好么！既然已经掌握了要领他也就没有继续离黑刀很近观察他的理由了，于是极光索性走的远了一些，找了一块很大的礁石盘腿坐下，姿势还是双腿盘膝，抱元守一。
抱元守一其实没有明确的姿势，而是一种修士修炼精气神三位一体，相互融合呼应的修炼状态，所以具体没有固定的打坐姿势，而赵汉卿采用的姿势是修仙功法中最基础的一种，双手一上一下虚抱于丹田前手心相对，动作看起来就像是捧着一颗圆球一般。
圆是修仙功法中最核心的一点，首尾相连，周而复始，开始既是结束而结束又是新的开始，生生不息天地同寿，体内的周天循环是一种圆，每一个修炼的阶段结束就意味着新的阶段开始，同样也是一种圆。
极光坐在礁石上，凝神静气尽量的让自己的心神平静下来，然后开始调整自己的呼吸的频率和强弱，与耳边的海浪声去呼应，尽可能的调整在一个频率上。
结果极光失败了！他的呼吸总感觉无法彻底和海浪在一个节奏上，当自己的呼吸和海浪的节奏不同时，心中就会产生莫名的烦躁感觉。
极光当时就有些要抓狂了，这是什么个情况？上次明明很容易就进入状态了，这次怎么就这么难？难不成没有黑刀呼吸节奏的指引，他自己就无法正确的调整在一个FM频道了？这不科学啊！
贯虹没有着急去修炼，就在原地看着跑到礁石上盘膝坐在，然后摆出一副古怪姿势的极光，极光现在的反应完全不像是没得到好处的模样，这点傻子也能猜出来了，这货上次肯定是发现了什么，而且得到了很大的好处，所以即使被称为鸥皇他也要再尝试着去打坐。
贯虹很是无奈，他知道极光有秘密，可是又不能强迫对方说出来，心里就像是有一只小手在挠啊挠，挠的你心痒痒，就是想知道这货发现了什么！
极光在礁石上坐了二十分钟，越努力调整呼吸频率就越跟不上，越跟不上他就越烦躁，越烦躁他越跟不上，仿佛陷入了一个无解的死循环之中，等待他的只有死路一条！
极光睁开眼睛，一脸吃了苍蝇的蛋疼表情，怎么会呢？不能够啊？明明很简单的，怎么突然就这么难了？莫非，莫非是位置和礁石的原因？
想到这极光再次把视线望向了上次坐的那块礁石，上面斑斓的痕迹仿佛那一幕还是昨天的事情，坐还是不坐？坐了肯定会有海鸥过来的，他那天一气之下可是杀了很多海鸥出气的，它们要是记仇趁机回来报复怎么办？
经历了内心的强烈挣扎，极光在坐与不坐中不停的徘徊，最终对实力的渴望战胜了他的羞耻心，不就是几坨便便么！又少不了一块肉！和实力相比这都不算什么的！想想人家古人卧薪尝胆，头悬梁锥刺股的决心，自己不拿出点诚意来怎么能变强，难不成唱唱歌跳跳舞就能到A级了？就是你答应老天也不会允许的！
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