丹修因为有钱、受追捧和日常多半足不出户，他们的生活精致度在修士中是名列前茅的。丹修出场时身后经常跟着一串小药童或者仆人或者准弟子，不管怎么称呼这些人，他们的作用都是让丹修炼丹时更顺手、除了炼丹不需要操心任何事。
但是药宗的丹修大赛要求比赛过程中不带助手，只要进了比赛场，一切事情就都得自己做。为了适应，很多平常习惯了带一大堆人的丹修就会在比赛开始之前便一个人到场外练习，以保证比赛时不会手忙脚乱。
这方面我们云霞宗的丹修也不例外。云霞宗倒是不会给丹修弟子配仆人，没有收徒资格的筑基金丹也不可能有弟子可差遣，但是新弟子学习的时候都会给前辈们打下手，还有一些受罚弟子也会被安排给包括丹修在内的需要帮手的弟子们做事，以及某些丹修炼制特别麻烦的丹药时没助手不行了，还会自己发布任务临时招人。
总之，虽然没有固定助手，但助手一直都是有的，越厉害的丹修越是有后辈不要贡献点地抢着去打下手——贡献点算什么，能近距离观摩获得的收益大多了——这些习惯了差遣助手的丹修，一旦没了助手，就会因为不适应而各种出问题。
我站在须婧师姐面前看她手忙脚乱。
☆、1428_保持心情好
须师姐就是在我跟狄隙陡对上时出言挺我的丹修师姐，而那时也出言挺我但因为言语不当而被须师姐呛了的法修师兄解铮抑，站在不远处的另一个手忙脚乱的丹修面前往须师姐这边看。
“看什么看？没看过啊？”须师姐没好气。对外时要一致，但只内部人员面对面时，该骂就要骂。
我：“需要帮忙吗？”
须师姐：“然后我把手忙脚乱放到正式比赛时？”语气很不好，气很不顺。
须师姐现在是坐在地上的，手肘支在膝盖上，手掌撑着脸，发愁地看着刚小炸了一下了丹炉——火没及时调小。可能平时有助手在，她只盯炉里的成丹情况，然后口中指挥别人替她调火。这会儿她惯性地口中一指挥，没人接茬，等她反应过来没助手时已经晚了。
我也在她面前坐下来，问：“你复现的通明果是怎样的？”须师姐是金丹后期，不能参加复现通明果的比赛，但是她要自己炼着玩没人能拦她。炼制通明果用不到丹炉，也不需要点火，她炸的这炉不是通明果。
须师姐摇头：“在宗内已经试过很多次了，我炼制不了。”
我：“哎？其实我不太明白，如果是神识不足的问题，那为什么不减少原材料的量，用全部的神识去控制少量的灵力提纯少量原材料？”
我最开始在烈厄试着炼粉色气体时就是这么干的。虽然是简陋的初始版本，还不算通明果，而且好像必须多步，不能一次成形，但挑食的小冰雕吃了，就证明炼制出来的东西还看得过眼。
我说话的时候周围好些丹修都围了过来，解铮抑师兄也走到了我旁边，作保镖状，不过那些丹修这次只是安静地听，并不再逼迫我示范。
其实只要不逼我，我是愿意示范的，相互交流对我也有好处；但是一逼我，有好处我也不想做……可能我的叛逆期确实还是有残留的吧，所以比起理智权衡来，保持自己心情好更重要。
须师姐：“这个我问过长辈，他们说金丹和筑基期不能自主控制神识的运作，也不能理性控制规则的起效，所以，如果要同时、协调、充分利用这两者，就需要一些附加的……呃，约束，在外来约束中对神识与规则进行引导。对炼制通明果的有效约束就是耗空自身全部灵力，在耗空之时身体会产生一种……沟通天地的感悟……大概是这个意思，我也没听太懂。重点是，在通明果炼制中，为了能完美控制住自身的全部灵力，且还有余力去融入规则，就需要自身神识等级超越灵力等级，至少高一大等级才比较保险。”
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