坐定了以后,我双手掌心向上,平放到双膝上。
按照小册子上的说法,把收拢回来的意识慢慢归于丹田,舌尖舔上腭,随着吸气,小腹慢慢隆起。
小腹隆起的同时,缓缓提肛,略微的停顿几秒,再慢慢往出呼气。
然后在呼气过程中,把口内生津小口咽下。
“勿有所念,定意,乃以鼻徐纳气,以口出之,竟而复始。勿强长息,久习乃自长矣,气之往来,勿令耳闻。”一边吐纳,我一边叨咕着小册子上的心决。
这几句心决的意思是。呼吸要柔和,做到绵绵不断,吐纳连续,无有尽止,其实归结起来就是几个字:慢、细、长。
我静下心来做。就是想验证一下,自己按照男人说的做了以后,会咋样?
这一场吐纳下来,我感受到了从来没有过的松弛,竟然很快达到了龟息忘我的境界!
我忘记了时间,忘记了所有的一切,在自我坐定中也不知道过了多久,我听到了老九的叫喊声。
“我靠,一天,我都睡醒一觉了,你还在练呢?”
听着老九的说话声,我慢慢的睁开了眼睛,看到了一张疲惫的脸。
“嗨,咋样啊,估计得多久才能成?”看着我睁眼睛了,老九问道。
我摇摇头,站起来身子,稍微的活动了一下。
我哪里知道得多久能成,不过从昨晚我很快入定来看,应该能很快。
也不知道这男人让我对着月亮吐纳干啥,整的跟修道一样的。
看着我摇头,老九一脸的颓丧。
“对不起老九,我又连累你了!”看着老九那一脸颓丧神情,我满含歉意的说道。
“没事,我没有怨你的意思,只是留润芳一个人在家,不太放心。”老九勉强的挤出来一丝笑容。
日子就这样一天天的过去了,在我对月吐纳半个月以后,神秘男人出现了。
他一出现,就身子直直的奔着我撞了过来。
看着男人奔着我撞过来了,我是连寻思都没寻思,直接抬掌就奔着他去了。
也是这一掌过去,我发现我的身形变快了,快的连我自己都不敢相信。
像一阵风一样的,瞬间就奔到了男人的身前,掌风几乎都要扫到男人的肩膀头上了。
“好,继续!”看着我掌风即将要扫到他肩头上了,男人说了一声好,身形侧滑到一边,随即飘身离开了。
“我靠。不会吧一天,你身形咋变这么快了?”随着男人离去,老九惊喜的一声喊。
“这……”说实话,我也被自己吓到了,惊楞在那里好久,才缓过神来。
“快快,继续练,照这样下去,打败师父下山是指日可待了!”看着我惊楞,老九是满脸欣喜。
我点点头,心里可没像老九那么乐观。
自己刚才是掌风差一点就挨到男人了,可是那只不过是挨到,根本就不算动手。
这要是动起手来,估计也还是一下子,我就得趴地上。
所以说打败男人,那还指不定要啥时候呢。
不过这才半月,我身动如风,可是跟往日大不一样了,这也大增了我打败男人的信心。
就这样,尝到甜头的我。依旧每晚对月吐纳,这一吐纳,一晃一个月又过去了。
老九闲来无事,他每日里准备饭菜,偶尔跟我聊聊天。我也尝试着让老九跟着我一起打坐,可老九说他的心太乱,搞不来。
也是在我又打坐了一个多月以后的一天晚上,男人再次的出现了。
这一次出现,也跟上一次一样。二话不说,就直奔着我来了。
这一回我们两可是打斗到一块堆去了。
我发现自己不再是那个任人随手就能打倒的一天了。
那是心随意动,出掌如风,虽然没能把男人给打倒,但是也把男人给逼得团团转。脚底下见凌乱了。
但最后我还是在男人一个小小的闪身之间,背后狠狠的挨了一拳,踉跄出去了好几步,这才稳住身形。
“嗯,继续下去。打败我指日可待了!”男人脸上竟然露出了微笑。
虽然那个微笑一闪即逝,但我也是看到了。
从见到男人起,男人的眼神里就写满了悲凉,还从来没在他的脸上看到过笑容呢。
“师父!”我跪拜了下去。
从刚才的打斗当中,我深深感触到了自己的精进。
也是在那一刻。心中对男人的所有怨恨,瞬间冰消了。
我很真挚的喊了一声师父,是对男人的一种肯定跟尊重!
“嗯,继续吧!”看着我跪倒在地叫师父,男人眼神里闪过一丝欣慰。但很快的就恢复了落寞,转身离开了。
“我靠,不是吧,这么快,不行。我这一趟不能白来,快给我小册子,我也要练!”看着我身手快速精进,老九喊着把小册子给抢了过去。
我笑了笑,从地上站了起来。
站起来以后。我反身走到了囚禁墨灵的山洞里,直接就奔着那根石柱上去了。
这一回可是不费劲了,十几米的高度,我也只是稍微的一借力,就飞跃了上去。
飞跃上去以后,我直接打开铁笼,把墨灵给抱了下来。
墨灵很好,随着被我给抱下来,围着我转了两圈,拿头在我脸上蹭了蹭。紧接着顺着崖壁上就离开了。
“去吧,远离我,我只会给你带来灾难!”看着墨灵离开,我心中十分的不舍。
我没为墨灵做过任何事,可墨灵确不止一次的救了我。
特别是这一次。要不是墨灵先知,恐怕我早已经回归地府去了。
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