雷一鸣被踹到旁边的座位上, 看着乐成一团的女生，哀怨了，是他学的不够像？还是米湘那家伙的招数不管用？怎么他想抱条大腿就这么难呢？
哀怨的雷一鸣被残忍的丢弃，一行人转战今天最后一节课的上课地点。
最后一节课是体训课, 体训课在一座小型室外演武场中进行。学生们从初中就开始上体训课，对这个课程倒是很熟悉，但还是很期待太学的体训课会是什么样的。
此时正是半下午，骄阳已经没有中午那么热烈, 站在空旷的室外演武场内，不时还有舒爽的凉风吹过, 让人心情舒畅。
别的不说, 太学校园内大大小小室内室外的演武场实在是太多了，纷纷隐藏在茂密的绿植中，就连太学学生自己, 没有路线图导航，都得在校园内迷路。
而且这些演武场绝对是经过精心设计的, 就比如站在这座小型演武场内, 能感受到不时拂过脸颊的凉爽微风，虽然尽力模拟了自然, 但江杉相信这绝对不是自然形成的, 应该是经过了精心的设计，既能让学生体会到凉爽, 又不至于影响到他们对外界真实的感官。
体训课的老师是位身材高挑, 气质出众的女老师, 自我介绍叫苏禾。
课程开始，简单介绍两句之后，苏禾就让天字班的学生按顺序进行了一次全面的体训测试，测试的项目比高考更多且更详细，意图对学生的状态有更全面的把握。
江杉这次没有隐藏实力，每项测试都尽全力发挥，最终苏禾看着江杉的测试结果和系统内记录的之前的信息进行对比，疑惑地问：“你怎么还没去参加晋级考核？”
“已经报名了，在等待通知。”
江杉语气自然地回道，就仿佛一个摸不准自己能否通过晋级考核，于是愿意多忍耐一段时间，继续提高实力，让自己更有把握的人一样。
苏禾忍不住多看了江杉两眼，才让她离开。
实际上，苏禾能看到江杉高考体训测试的详细成绩，很明显，在一个多月的假期里，江杉的实力快速成长起来。
不过苏禾什么都没有多说，毕竟除了学校以外，学生还有各自的家庭，家里也会为他们提供各种资源，人与人之间本来就是不公平的。
体训测试进行得很快，待所有学生全部测试完之后，苏禾组织好学生排好队，然后绕着演武场跑步，要求先慢跑两圈，然后快跑三圈。这个演武场周围有一圈跑道，是一圈四百米的标准跑道。
趁着学生们跑步的时间，苏禾浏览起学生们的身体数据，再加上测试过程中和学生多聊了几句，对这百十号人也有了一些简单的了解。
很快，学生跑完步回到苏禾面前，队形丝毫没有乱。
整个天字班一百号人，就连早已把体训课忘得差不多，高中最后三个月又一直避开体训课的江杉，都对体训课的流程有一定了解，更别说其他学生，那是熟悉得不能再熟悉了。
苏禾按照惯例将学生们的队形分散开，以她为中心分散到四个方向，开始进行各种热身运动，她则在学生中间穿插巡视，手里拿着一支教鞭纠正学生的动作，然后开始讲课：
“大家从初中开始学习体训课，到现在至少六年的时间过去，你们的身体素质是同龄人中最优秀的，那大家有没有想过，体训的原理是什么呢？”
有学生忍不住看向苏禾，却被她的教鞭轻轻一拍，赶紧将注意力回到训练中。
确实，从小到大，这些学生都把体训当做一门课程来看，就和语文、数学、荒野一样，需要上课学，下课自己练习，但是，为什么这么练就能提高身体素质，却是没有人深刻了解的。
有同学向家里的长辈询问，长辈也只是推脱长大就知道了，那现在他们算是长大了吗？
江杉的注意力也放在苏禾身上，她是真的好奇。
蓝星的身体训练的动作与翡翠大陆魔法师的炼体比起来，难度是小学习题和大学习题的区别，但是，长期坚持训练，效果也很不错，她也对其中的原理很感兴趣。
此时热身动作已经结束，学生们又在苏禾的指挥下开正式的身体训练。
夏国的学生从初中开始就被学校教授一套完整的身体训练动作，教是□□的，不过，每个人的学习进度并不相同，努力程度也不同，天赋更不同，于是，最后体训成绩也就有了差距。
对现场的天之骄子们来说，这套动作自然已经是驾轻就熟。
江杉也是会的，不过也就只停留在会的阶段，熟练都算不上，因为她私下修炼的时候不会用这套动作炼体，现在在课堂上，只能合群。
好在这些动作对她来说都挺简单，她跟着前面的同学一个一个做，做的比其他学生还轻松，也更标准。
“注意你们的动作的标准。”苏禾用教鞭提醒着因为不专心动作稍稍有些走形的学生，然后继续讲解道：
“现在大家修炼的是国家唯一全面公开的一部体训动作《体训基础指导》，这部动作指导，是国家集合了黑暗时代涌现出来的众多强者的经验，编写出来的最为稳妥，也最适合全面推广的体训动作。
但实际上，当时总结出来的经验不止这一部，有难度更高体训动作，但因为修炼过程中难度较大，若没有专业人士陪护，可能会导致严重后果，所以国家并没有对外全面公布。”
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