大河文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

因为哭过, 罪木蜜柑的眼睛红红的有些微肿, 像只被蹂-躏过的小兔子。浅川爱梨怕其他同学注意到,立刻带着罪木蜜柑去保健室里消消肿。

不得不说,超高校级的保健委员一到保健里就似涌起了一股子自信。

用毛巾沾热水敷在眼睛上, 接着再冷敷一会儿, 罪木蜜柑照着镜子消肿的动作又快又熟练, 浅川爱梨忍不住称赞了一句才能后,就见她有些羞涩支吾道:“……才不是那么了不起的事。以前受了伤也没有人会帮我治, 所以自己弄这自然而然就熟练了。只是……这样而已。”

浅川爱梨听后心里立刻一揪, 但罪木蜜柑似乎并没有在意这方面, 反而因为浅川爱梨的夸奖有些微微脸红, 甚至见浅川爱梨的目光时不时地瞥着桌子上的瓶瓶罐罐,还高兴主动地为浅川爱梨一一介绍了一遍。

随后,她见浅川爱梨有些犯困地打了一个哈气,想到她今早的迟到和眼眶下的黑眼圈,连忙关心地问道:“爱梨昨晚是睡得很晚吗?是因为给大家画画吗?”

被突然关心的浅川爱梨控制不住地又打了一个哈欠道:“画画没画太晚,是因为刚开学有些小兴奋, 晚上失眠到了很晚才迷迷糊糊地睡着。”

见浅川爱梨并没有放在心上的样子, 昨天因为刚刚交上朋友特意搜了浅川爱梨得知她曾经两度因病休刊的罪木蜜柑又担心地看了两眼道:“爱梨, 睡之前一定要避开刺激的东西, 放松自己的神经, 以免大脑过度兴奋。如果忽视睡眠的话, 就会造成免疫力低下, 可能导致记忆不佳, 诱发很多疾病。请充分注意哦!还有……”

浅川爱梨发现只要一谈起与才能相关的事物,罪木蜜柑话唠起来也很有老妈子倾向,但被朋友关心的感觉却是和父母不一样的。如果妈妈对她说“要早点睡觉哦,晚上不要画画那么晚哦”,自己大概理都不会去理吧……

浅川爱梨自己也深知这一点,她其实很羡慕那些沾上枕头就能睡着的人。但她一赶起稿,大脑就会处在超兴奋的阶段,闭上眼剧情就在脑中自己在动。久而久之醒来后会有疲劳感,精神不振,嗜睡乏力等症状。

而且前两个月刚刚分手时,心情也不好,不是做梦就是失眠,已经困扰她有段日子。

浅川爱梨虚心求问,哪怕吃药,她都不想再生病了。那种感觉真是太糟糕了!

可罪木蜜柑觉得吃药根本治标不治本,所以推荐了浅川爱梨一种保健疗法。按摩太阳穴,百会穴数次,再用保健木梳梳头了五分钟,以此保持心情舒畅。

“爱梨不用太过忧虑,我以前也经常失眠。睡前注意适度饮食,喝一杯牛奶有助于睡眠。过饱或者咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,一定要杜绝。如果躺在床上睡不着,可以试着做做深呼吸和伸展。或者在睡前洗一个热水澡,缓解下一天的疲惫,这样应该能逐步改善睡眠的质量。”

“现在爱梨有感觉到舒服一些吗?”

罪木蜜柑按摩穴位的动作并不痛,反而力道匀称很是舒服,她轻轻柔柔的声音也十分软绵,就像一阵春风温暖地吹进心里。

“蜜柑真厉害!不愧是【超高校级的保健委员】……”

照顾人的时候气场立刻大变,一点没有刚才动不动道歉、弱气冒失的小哭包形象。

罪木蜜柑羞涩地对手指道:“爱梨还有哪里不舒服吗?”

没有黑化的罪木蜜柑真是又软萌又贴心,果然是小天使!!!

顺杆子往上爬的浅川爱梨干脆趴在了保健室的床上,带着撒娇的语气指指背道:“蜜柑能帮我顺便捏捏肩膀和脊椎吗?最近赶稿感觉肩部特别的酸……有时候睡觉还有些背痛……”

“啊!”罪木蜜柑一听立刻紧张起来,按了几个穴道都听到浅川爱梨发出“痛痛痛”的惊呼声后,眉头担忧地蹙了起来。

“爱梨有些肩椎和颈椎病,不是特别严重,但腰椎间盘有些突出,必须重视起来,尤其是注意坐姿……”她一条一条认真地说着,按摩的动作轻轻而谨慎,谁知躺在床上的浅川爱梨却开始发出一些奇怪喘息的声音。

“舒服舒服,就是这里~用力一点……嗯,再用力一点~嗯~~~”

罪木蜜柑面红耳热的瞬间,似乎听见有门被推开的声音,随后又迅速地关上了。

被按摩得非常舒服的浅川爱梨躺在床上流着口水就像一条没有梦想的咸鱼。可想到自己不争气的身体又悲痛地捂脸:“蜜柑说得没错,我肩椎颈椎腰椎都有问题,之前还因为腰椎间盘突出的原因休刊了一个月……哎。浑身上下全是职业病,我应该是班级里身体最糟糕的了吧……”

“爱梨放心,我会帮你调理好身体的。”一想到自己能帮到浅川爱梨,罪木蜜柑瞬间亢奋了起来,似乎找到了自己被需要的价值。但浅川爱梨的后半句话却让她迟疑地深思了一下。

她对视线特别敏感,一时间就想到了在教室里一直偷偷看着她们的白发少年,小声道,“我觉得狛枝同学的身体应该也不太好。”

浅川爱梨的表情微微一僵:“蜜柑为什么会这么认为?”

小主,这个章节后面还有哦^.^,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

大河文学推荐阅读: 轻易放火我喜欢的样子你都有一见倾心,学妹请接招网王之生如死般澄澈不要物种歧视怦然为你租个男友好过年影帝的秘密[重生]南城有雨被重生后的大佬们宠上天重生之魔鬼巨星栽进你掌心穿书之反派饶命耳畔呢喃旧国梦重生六零我养活了五个大佬新晋阎王上岗手册你别想得到我听说你还爱着她沉光未凉人不可貌相老婆大人快宠我买下地球之后[综英美]带帽成婚双姝彼岸花[综]走出流星街的穿越者影后马甲掉光没[综]富江之子太宰妈咪爹地说他会听话娶一赠一,老婆别闹豪门坏女人金牌恋人情动99次:总裁大人饶了我独占深情红尘篱落论一个玄幻写手世界观的崩塌被各路明星圈养的日子天之骄女[综]我大概是个神离婚启示录那就跟我回家婚碎训导法则放肆[娱乐圈]小可怜化身满级绿茶我怀疑老公出轨了夫人捂紧你的小马甲自古攻二宠攻四重来一次乖,吻我
大河文学搜藏榜: 漂亮炮灰[无限]无法标记校园特工女神阻止美强惨男主404后,我被盯上了情深逢时巨星是个系统逆旅来归我能摸摸你的财神光环吗?福宝的七十年代栖息之陆小学渣控制成瘾大德鲁伊在线种田丑女前妻大变身[鬼白]鬼灯与白泽被软禁的红黑莲花修炼手册[福尔摩斯+神夏]镜像理论白月光精忠报国[快穿]维多与利亚的秘密展蓉温甚祁小唯你至宝租个男友好过年影帝,尬戏吗?今天也在拉郎修罗场艰难求生娱乐圈之隐婚夫夫人若犯我[网王]青春台纪事从此我成了主播里最靓的仔共君一醉强势扑倒:国民男神女儿身出轨重生丑女翻身:帝少甜宠鉴宝娇妻万水浑似梦中总裁弃爱:失忆妈咪不要爹皮囊之下[娱乐圈]皮皮柚,我们走!穿成残疾大佬的恶毒未婚妻很纯很卖萌:钻石富豪来相亲穿成kiko怎么破[娱乐圈]影帝的小富婆闪婚总裁的限时宠爱[幽游]这个电闪雷鸣的世界[明星志愿]大明星闪婚豪门蜜妻星落成羽佛系校园女配的逆袭[穿书]足球上帝。穿成男主白月光
大河文学最新小说: 阎王殿下的小闺女空降热搜人若犯我从此我成了主播里最靓的仔[明星志愿]大明星作者逼我谈恋爱攻略者,请留下[快穿]穿成六零反派妈妈[穿书]恶毒女配养娃记[穿书]我在B站做菜的那些日子骄阳似我(上)怂怂[快穿]反目成仇[快穿]少帅夫人她身娇体软我可能萌了假CP明月照大江不可能关系女配不佛系饭久必婚[吸血鬼]再让我睡一会[电竞]娱乐圈之明月在上[综]才不是我的交友方式有问题女观音[扬善]快穿之全能挂逼民国先生的厨房情生意动叶叶胡来我,月老,不干了!收到校草情书后,我把自己掰弯了白昼如焚泡沫之夏2穿黑色毛衣的男人我是男主他爸[慢穿]当异形参加逃生游戏他笑时风华正茂真实副本冬至的秘密少爷要混娱乐圈整容三次的我[综]横滨恋爱故事一觉醒来我怀了僵尸的孩子怀上郑先生孩子之后求分手装A还干架是会怀孕的[综]青灯的鬼灯。[综英美]进击的霸霸恃宠生娇[重生]七十年代娇媳妇秘密还没公开就离婚[娱乐圈]爱意收集系统