“感觉怎么样？”伊娜出定早一点，见根硕也结束了，通体金辉，煞是好看……
“舒服，感觉意识脱离肉体缠累，在光芒的湖面自由自在，通透、明亮……”根硕有些激动……
“那就好……”一道寒光，横扫过来，直冲咽喉，是一把闪着寒光的匕首……
根硕身体绷劲，脖颈后扬，目光锐利……
一击未中，伊娜身形紧收，改扫变刺，身体前倾，直奔根硕胸口……
根硕身形业已后扬，见寒光直刺过来，只能肚腹猛吸气，左腿后甩，连带左边身子后撤，躲过匕首，退无可退，刹那之间，索性拳脚并用，右拳直奔伊娜面门，左膝猛发力，直奔伊娜腹部，不过大张大合之际，整个胸膛和腹部落空，被伊娜瞅准，一击左脚踹，正中腹部，根硕恰好身体迎面扑来，力加力，双倍伤……
整个身影，被伊娜这一击左脚踹，踹出老远……
肚腹剧痛，身体在半空中折叠成了一只谦卑无比的大虾米……
嘴角就挂红了，伊娜身形急速，一个箭步跟上，右脚猛然发力，对着根硕面门猛踹下去……
根硕身形在半空之中，根本无从借力，腹部重击带来的剧痛业已传到，眼前只见伊娜右脚扑面而来……身心仿佛停顿了一般，丝毫没了办法应对……
视野一黑，无力感像一点泪，晶莹剔透，滴落心湖……
心幕之中，心湖之上，那湖底心月升起光华，那熟悉的光影在心湖之上操练了起来，
无影拳法第一式：
气定神闲，混沌初开，乾坤始奠，茫茫渺渺，白光乍现，……
那种感觉就好像溺水之人猛然抓住了救命绳索一般，整个身心一下有了信心，又活了起来……
普通人未经过专业训练，反应不够快，经常会眼睁睁地挨打，就是眼瞅着拳头过来，身体都躲不开，眼看着招式过来，脑子不会转，想不出应对之策……心中没招，必定手脚无措……
而且高手对决，拆招换式，拼的往往就是一瞬之间的随机应变……
无影拳第一式：气定神闲，是全套拳法的起式，主要是做好顺气凝神，身心一体，气运形动的准备
混沌初开仿佛是一次身心的粹变，易经洗髓，如天地新开，似有一道闪电从头到脚袭过，荡除杂念，忧虑，放空自己，身心一体，无忧无虑，无惧无怕，一往无前，勇猛无畏……
乾坤始奠，刚柔并济，攻防兼顾，拳脚膝肘头准备到位，身形变幻，相应而动……
渺渺茫茫，捕捉细微，高手对决，气场、气息、杀意、空气流动，微小颤动……要眼观六路耳听八方心感灵动，看似无招却孕千般变化……
白光乍现，锁定目标，身心一处，长虹贯日，一泻千里……
肚腹膨胀，化解疼痛，一股暖流自脐下云海涌出，直奔四肢，身形变轻，肌肉膨胀，双拳紧握，感觉恶风扑面，头左倾，左手变掌直扑伊娜右脚脚脖，左拳直奔伊娜右腿膝盖位置猛砸下去……
伊娜膝盖收力，左拳猛击根硕面门，根硕不躲不闪，双脚落地猛然发力，身体像一枚炮弹一般弹射出去，左掌变拳，直奔伊娜腹部，连带身形右撤，伊娜左拳擦着根硕面颊而过……
伊娜左膝发力，立定身形，右手变爪，一把抓住根硕左手腕，顺势向前一扥，根硕整个身体被巨力这么一拉，整个身体再次直飞出去，不等根硕反应，伊娜的左肘对着根硕的脖颈就砸了下去……
根硕眼前一黑，就被伊娜扛了起来……
到了餐厅，根硕感觉脸部红肿，有点胀痛，早餐已经准备好了……
“叮咚，极限运动新手任务二，成功躲过刺杀一次……剩余九次”
伊娜坐在对面，两页面包片，一个煎蛋，几片黄瓜片，一小碗沙拉，一碟玉米粒，一杯低脂牛奶……真少呀……
根硕这边，一大碗混沌、八屉灌汤包，六笼蒸包，四大碗豆浆，三大捆油条，一碗油泼面，一大碟凉拌菜，四小蝶咸菜……还没够……
“好点没？”伊娜看到根硕鼻尖红红的，刚才被自己一肘砸下，根硕便五体投地了……是不是出手有点狠了，感觉不好意思了……不过这货真能吃……简直一个人要忙活一个餐厅的节奏……
“醋不够了，再来一碗……大瓣蒜没了……伊老师，你也在呀，你也吃点……不要蒜瓣了，有老师在，味道不好……上蒜泥多放香油……这个灌汤包，百吃不厌……”根硕在热气包裹下，显得特别兴奋……至于挨打，谈不上了，你可以知道，名师指点，近身搏斗，这可是千载难逢的好机遇呀……
根硕毫无实战经验，虽然在系统加持下，身体机能有了很大提升，可是身体健硕，孔武有力与克敌制胜，杀伐果断是两码事，这个时代不一样了，有一种巨大的危机感袭来……
肚子挨一脚，脖子被重击，这是锻炼，总好过在未来手足无措，任人宰割……
而且可喜可贺的是，伊娜的重击，激发了身体本能，使出了无影拳，虽然一招没完，就被打倒在地，能与伊娜相对，互有攻防，已经是很大的进步了……
“谢谢，伊老师……”根硕一边吃着蒜蓉香肠蘸酱，一边说，两边都真心，一边是真心好吃，一边是真心感激……
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