“从今天起，我要摆脱这副白切鸡身板！”铁纲靖大声宣布。
来福疯狂鼓掌，道：“难得二少爷下此决心，值得鼓励，以后被人欺负不需要我出马了。”
“来福，连你也敢嘲笑我？”刘树义生气了。
但是铁纲靖紧接道：“没事，你就尽管嘲笑，你的嘲笑是对我最大的鞭策。不过，你别只顾嘲笑，你给我找一些石锁来，给我练练肌肉。”
“二少爷，你忘了，石锁有现成，都在前院我的房门前堆着。”来福道。
“那敢情好得很，快带我见识一下。”铁纲靖几天没搬砖，也没有干其他力气活，不仅心痒，手也痒得很，迫不及待想要发泄身上旺盛的精力。
跟随着来福出了内院，来到前院，果然见到一处角落里堆放着四个石锁，由小到大一字排开。
来福展示道：“二少爷，你看到了，四个石锁，从小到大，分别是30斤重的花锁，半石重的中锁，还有一石重和二石重的重锁。你先试一下，看哪个上手。”
铁纲靖上前提了一下一石重的石锁，很重手。他搬砖、搬水泥搬惯了，对重量很敏感，预估石锁在一百斤出头，比一包水泥略重。
若是他那副搬砖工的健壮身躯，左右各夹一包水泥轻而易举，现在摊上了刘树义这白切鸡身板，连提一石重的石锁也费劲。
他扫了一眼四个石锁，问道：“来福，这四个石锁用处应该各不相同吧？”
来福道：“当然，这花锁练艺，中锁练技，重锁练力。不过现在花锁对我来说太轻，我改用中锁练艺。”
“你给我来一手看看。”铁纲靖怂恿道。
他只在古装电视剧上看人玩过石锁，不过没玩出花样，看不出好坏，现在眼前就有玩石锁高手，当然不能错过。
只见来福轻易拎起半石重的石锁耍起来，但见石锁在身体前后穿梭，上下翻飞，正面扔、背后扔，还有掏裆扔，花样繁多，同时身形闪转腾挪，令人目不暇接。
铁纲靖是看得兴奋不已，大声叫好，拼命鼓掌，把手都拍红了，然后叫道：“来福，我要拜师！”
来福脸色尴尬，道：“二少爷，你是主子，我是仆人，哪有主人拜师仆人的？”
“我说拜师就拜师。”
铁纲靖是现代人，早没有主仆概念，在现代社会讲究的是人人生而平等，再说他一个搬砖工，哪有资格做来福的主子。
但来福死活不同意，还威胁道：“二少爷，你若是这样，我可不敢教你。”
“好，不拜师就不拜师，那我们以后就兄弟相称，我叫你大哥，你叫我老弟。”铁纲靖只能妥协。
这下来福更慌了，道：“二少爷，你若是想赶我走就直说，不用这样变着法子给我下套。”
“这怎么是下套呢？”铁纲靖不解。
刘树义则是一话不说，他在那憋着笑，任由铁纲靖折腾来福，觉得场面颇为滑稽。
来福道：“若是让老爷听到了，肯定骂我不分尊卑，多半会将我扫地出门。”
铁纲靖道：“原来如此，那我们私下相称。”
来福还要拒绝，被铁纲靖阻止道：“就这样定了，听我的。不要你以为，我要我以为，我以为是这样就是这样，我要求这样称呼就得这样称呼，听我的，不要再说了。”
对付来福这种性格，就得摆出霸道总裁的语气才能让他顺从。
来福只能是两手一摊，哑口无言。
接下来是来福指导铁纲靖练石锁。
练石锁讲究循序讲究，尤其是没怎么做过苦力活的白切鸡身板，更要如此，否则容易伤了肌肉，得不偿失。
铁纲靖先是练的花锁，扎稳马步后，在来福指导下，进行得有条不紊。渐渐摸索出一些门道后，他发现练石锁讲究动静结合，刚柔相济，既要力量，又讲究技艺。
练完几组动作后，感觉握力、腕力、臂力及腰腿力量都得到了锻炼，这种运动似乎专门为射箭而生，所锻炼的部位恰是搭弓射箭时需要发力的部位。
铁纲靖仿佛找到发泄过剩精力的新大陆，对这项石锁运动是爱不释手。练半个时辰后，肌肉酸胀，便坐下休息一会，同时让来福给他按摩全身肌肉，以免第二天酸痛。
歇息一炷香后，继续开练，如此循环往复，一直练到浑身发软使不上力为止。
刘文静下班回家，见到刘树义如此卖力训练，表面上只是淡淡地点点头表示肯定，但内心则是倍感欣慰，心想这孩子总算知耻而后勇。
刘树义为了犒劳铁纲靖的辛苦，晚饭后，去一家澡堂泡了药浴，然后再找老中医来了一个全身按摩，舒缓浑身筋肉。
“真是舒爽啊！”铁纲靖感叹。
有钱人的日子就是享受，在纸醉金迷的腐蚀下，刘树义只有一副白切鸡的身板就不觉得奇怪了。他只是世家子弟，但不是将门之后，所以不像李世民那样练习骑射。
况且李世民雄才伟略、高瞻远瞩，又怎么会像刘树义这般堕落。
铁纲靖躺在床上，感受着老中医轻重缓急的按摩手法，浑身酸软。想他以前在工地上自己锻炼完，出了一身臭汗，冷水一冲，清爽透心凉，非常满足。但是跟现在一比，舒爽程度一个天上，一个地下。
难怪世上每一个人都卯着劲要发财，要当大官，毕竟世上有太多美好的东西值得享受，值得追求。发财了，当上大官了，什么都可以享受到。金钱是补药，权力是春药，一补一发春，阴阳互补，相得益彰。
本小章还未完~.~，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！