“给你十个呼吸的时间调整自己的状态，然后马上飞奔出去，按照我的指令行事，快！”
书灵是怎么有了这本事？有了这本事，就相当于吃定我了，我连反抗都反抗不了啊。
这个念头，也仅仅是一闪，我来不及细思，赶紧挣扎着爬了起来。开玩笑，十个呼吸的时间，连一分钟都不到，我必须要调整好像是被雷击一样的身体，要不然，还得挨一下，不，是不知道多少下！
“喂喂，兄弟，你干嘛去？这，这才凌晨四点，你是不是做噩梦了？”孙军拦住了我，他满眼都是惊恐，伸向我的手，又想着抓我，又想着缩回去。
“闭嘴，别管闲事，我得赶紧出去。”
我奋力推开了孙军，跑出了病房，赶紧往医院外面跑。
“书灵，你让我上哪儿去？”
“圣经山啊。”
我眼前一黑，差点没晕过去。
“大哥啊，你知道圣经山离这里有多远么？直线地图距离，三十五公里，七十里地啊，你不会让我跑着过去吧？”
“没错，就是跑过去啊。你别以为修道就是盘膝打坐，时间的一切，都是修行。你这身体素质太垃圾了，碰上稍微厉害一点的对手，马上就要跪了，你要做的，不仅仅是熟悉道术，而且要肉体有着超乎常人的机能，这样，才能够碰到对手的时候不至于连逃命都是奢求。”
“我擦，书灵，我理解你对我的训练，可是咱们得循序渐进吧？头一天的锻炼，就是七十里地的长跑，我可别没死在对手手里，却死在了锻炼上！”
“你小子是不是又要找不自在？这样的训练量，已经是轻的了。你别忘了，你是什么身份？渡异师啊，等修炼到极致的时候，你应该是担山填海，偷天换日，你现在灭杀个像样的鬼都躺三天，丢不丢渡异师的人啊？”
“我，我一定努力，一定勤奋，可，七十公里，今天就别干别的了，光跑路了。”
“少废话，赶紧跑。跑是保命第一法宝，你连跑都不想练，你还想干什么？”
我几乎要跟书灵拼命了，如果能拼的话，我相信我一定会做的。但是，现在我没办法，只能按照书灵的话去做。
想想七十里地，我就头皮发麻。但没办法，小跑慢慢磨吧，反正实在跑不动了，就躺地下，书灵再拿雷来轰我，我就只好等死了。
“于蒙，你干什么？就这么个速度，别说逃命了，就是吃屎都赶不上热乎的。快，加快速度，快快快！”
书灵不断催促，把我恨的压根都痒痒。不过，我更惧怕脑海中闷雷的威力，赶紧加快了速度。
但是一快跑，不到二百米，我的体力就不行了，大口喘着粗气，真的恨不得把肺直接翻出来跟空气接触。
我的呼吸道，就像是刀割一样，浑身的汗水泉涌一般冒出来。
“不行啊，才二百米就不行了，这离标准差的太远了。”书灵像是自言自语道。
“大哥啊，不是我不努力，实在是这身体不行啊。你就算是把飞人叫来，他全力跑几百米也不能继续保持高速啊。”
“嗯，你说的也有几分道理。咱们虽然说是要勤学苦练，但也不能无视你的身体条件对不对？于蒙，这样，你在腿上画两道符，能够最大限度帮助你快速奔跑而不至于身体吃不消。看好了，这就是符的形状。”
一道极其复杂的符篆图案，出现在我的脑海中。这种符篆，不是常见的符篆，因此，我读《述异志》的时候，就没有特别注意。
书灵能这么好心？一个令我不安的念头浮现出来。
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