“哦，有那两把剑灵相助，你得到这水母种子真是太容易了。
好，你要炼化这水母种子的话，最好找一片奇寒之地去炼化。你师傅给你的那个寒冰玉床，倒是对你炼化水母种子很有帮助。如果没有找到极寒之地，你就可以在那床上炼化水母种子。”王小草说。
“好，多谢妹妹提醒。妹，打扰你了，你好好休息，我要出去了，青锋和巨阙还在外面帮我护法。”王宫南点头道。
“好的。哥，你快去吧。我现在恢复得很正常。”王小草说。
“好，那我去了。”王宫南说着，就一闪身离开了这里，一下就出现在瀑布后的那个洞里。
“主人，炼化好了吗？”看到王宫南出来，巨阙立即问道。
“呵呵，哪有那么容易？青锋说得没错，那东西我得花时间才能炼化。”王宫南笑着说。
“主人，那你现在把它放在哪里？”青锋问道。
“我按小草妹的方法，把它收到我的下丹田空间里去了。小草告诉我，接下来炼化它时，最好找到一处极寒之地。”王宫南说。
“极寒之地？这禁地内应该难找得到。并且就算找到了，主人你哪有时间去一心一意炼化？”巨阙说。
“没关系，我也不急着要炼化它。既然收了它了，我总会有时间炼化它的。
多谢你们两个，如果不是你们的坚持，我真不会到这里来。这个造化，应该最少是排在这禁地前十大造化之内了。好，我们出去吧。”王宫南兴奋地说，“好的，主人，还是我们带你出去吧。”青锋和巨阙说。
“不，我直接从这瀑布中跳过去好了。你们，归入我的手臂吧。”王宫南说。
“主人，这瀑布下，其实也是一处好炼肉身强度的地方。你不妨在此呆上两天，让这瀑布冲冲你的身子吧。至于去找大主母，这么长时间都过去了，也不晚在两天时间。何况我们现在都能确定，大主母一定是平安的。”青锋说。
“好吧，我就听你的。来吧，你们进入我的手臂吧，我现在就开始来炼肉身。”王宫南沉吟了一下，点头说。
“好。”青锋和巨阙齐声应道，然后双双一闪，就进入了王宫南的手臂中去了。
要在瀑布下炼肉身，王宫南当然听说过。那就是让自己处于瀑布下，任由瀑布冲打。
一般的人，都是先选低水位的地方让水冲，然后再慢慢到高水位的地方冲。最后，如果能在万丈瀑布上冲得站着不动，并且能把身子站得笔直，就算成功了。
如此炼出来的肉身，就像是练了铁布衫功夫一样，一身肉身普通的利器根本就割不破。并且，因为肉身强大了，很能抵抗敌人用内力发出暗劲对肉身的伤害。
所以，在瀑布中炼体，其实也是属于炼体者的一种修炼方法。
王宫南是混沌体，肉身经过千字真言加木鱼劣实过，他的肉身已是同价天下无敌了。但是，肉身抗利器的破坏能力，还是不能同那些学了铁布衫类功夫的人相比的。
所以，现在青锋提示他，要他在这瀑布下练两天，这真是一个再好不过的建议了。
于是，王宫南就脱下水服和脚蹼收起来，光着了身子。要在瀑布下历练，当然是全身要直接接触到水浪的击打才是效果最好的。
王宫南走近瀑布，抬头向上看了看，发现上方一丈处有一块突起的石头。于是，他估计好力度，屏住呼吸纵身一跳，两只手就抓住了那块石头。
石头很光滑，但王宫南现在只要有着力的地方，他都是能抓住稳定身子。所以，他两手就稳稳地抓住了石头。
立即，他就感应手指上很是生痛的感觉传来，皮肤上火辣辣的。并且，迎头扑下的瀑布似一条巨鞭，“叭叭”地抽在他的身上，让他就如在接受鞭刑一样。
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